Kichwa: kuzeeka kwa kazi: mafunzo ya kusaidia utendaji wa utambuzi kwa wazee

Waandishi: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Mwaka: 2020

Mchapishaji: Erickson

Nguzo

Mafunzo ya utambuzi ni, kwa ufafanuzi, hatua za kukuza utambuzi zinazolenga watu wa uzee, kwa lengo la kuboresha utendaji katika maisha ya kila siku. Kutokana na kuongezeka kuzeeka ya idadi ya watu, machapisho katika fasihi ya wataalam juu ya mada hii yanaongezeka kila wakati (Hudes, Rich, Troyer et al., 2019).

Katika panorama ya Italia, vitabu kadhaa vimechapishwa kwa lengo la waendeshaji kuunda hatua za kuchochea kwa utambuzi mtu aliyeelekezwa kwa wazee walio na upungufu wa kumbukumbu (Andreani Dentici, Amoretti na Cavallini, 2004) au kwa mtu aliye na shida ya akili (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, et al. 2007).

Description

Kama inavyotarajiwa na manukuu, ni mafunzo yaliyotengenezwa kwa wazee na kuzeeka kawaida o Uharibifu dhaifu wa utambuzi (MCI), ifanyike kwa vikundi.


Baada ya sehemu ya utangulizi, ambayo inaelezea kwa kifupi mafunzo ya utambuzi yanajumuisha, inaonyeshwa jinsi aina tatu tofauti za mafunzo zilizopendekezwa kwa ujazo zimeundwa: mafunzo ya kimetiki na kimkakati na mafunzo ya kumbukumbu ya kazi. Kuna pia aina ya nne ambayo inachanganya zile za awali (pamoja).

Wacha tuwaone kwa ufupi mmoja mmoja.

Inajielezea yenyewe utambuzi mafunzo ambayo yanafanya kazi juu ya imani zinazohusiana na kumbukumbu na ustadi wa ufuatiliaji wa kibinafsi. Katika kozi ya aina hii, washiriki wamepewa habari juu ya kuzeeka kwa utambuzi wa kisaikolojia, mifumo ya kumbukumbu na mwingiliano kati ya michakato ya utambuzi na ya kihemko. Kusudi ni kuongeza tafakari ya kibinafsi juu ya imani ya kila mtu msingi wa utendaji wa kumbukumbu na juu ya mikakati iliyopitishwa kiotomatiki kukariri nyenzo hiyo, kujifuatilia ufanisi wao.

Ndani ya mafunzo ya kimkakati washiriki watafundishwa mikakati ya mnemonic, mfano mbinu zinazotumiwa zaidi au chini kwa uangalifu kuwezesha kuweka nambari zaidi na kukumbuka haraka nyenzo ambazo zitakumbukwa (Gross & Rebok, 2011). Mikakati inayoweza kutumika inaweza kuwa kuainisha (ujanibishaji au uainishaji), kuhusishwa na picha ya akili (taswira au taswira), au kuunda hadithi zilizo na maneno lengwa. Katika tafiti nyingi, mikakati kadhaa hutumiwa kwa pamoja, kudhani kuwa mafunzo ambayo yanachanganya mikakati kadhaa inaweza kuwa na ufanisi zaidi katika maisha ya kila siku (Jumla, Parisi, Spira et al., 2012). Kwa kuongezea, katika mazoezi ya kliniki, hatua mbili (za kufahamu na za kimkakati) hutumiwa mara nyingi kwa pamoja.

Mwishowe, katika kufanya mazoezi ya kumbukumbu washiriki hupewa mlolongo wa maneno (kwa mfano maneno) na nyenzo za visuospatial (k.m nafasi katika tumbo), kwa vipindi vya wakati uliowekwa, kusasishwa kwa kumbukumbu kutoka kwa wakati hadi wakati, na baadaye kuomba urejeshwaji wa malengo madhubuti na maombi ya kazi (km "ni neno gani la tatu hadi la mwisho ulilosikia?"). Kawaida uingiliaji huu unapendekezwa kwa njia za kibinafsi, lakini kuna uzoefu (Borella, 2010) aliye na uzoefu katika vikundi. Katika mafunzo yaliyopendekezwa kwa ujazo, washiriki wanasikiliza orodha ya maneno na wanaulizwa kutoa majibu fulani wanaposikia jina la kichocheo cha jamii inayolengwa (kwa mfano wanyama). Mwisho wa uwasilishaji wa orodha lazima wakumbuke vichocheo vya lengo vilivyowasilishwa kwa mpangilio sahihi.

Kila mafunzo yaliyopendekezwa kwa ujazo ni pamoja na vikao 5. Kila kikao hutanguliwa na zoezi fupi mindfulness: kwa nia ya waandishi, pendekezo hili linaweza kuwa na athari nzuri kwenye mkusanyiko.

Kiasi pia kinajumuisha ugani wa mkondoni, na kadi zinazoweza kuchapishwa na kukatwa, ili kujenga vitabu vya mazoezi ili kutolewa kwa washiriki kama kazi ya nyumbani kati ya vikao.

kwa

  • Ni kitabu pekee kinachopatikana kwa sasa katika Kiitaliano kutoa mafunzo maalum ya kumbukumbu ya kufanya kazi na lengo la wazee.
  • Fasihi inaonyesha jinsi mchanganyiko wa mafunzo ya kimkakati na metacognitive yanafaa zaidi kuliko matumizi ya mafunzo moja: kwa maana hii mafunzo ya pamoja, kama yale yaliyopendekezwa katika kitabu, yanaweza kuwa muhimu zaidi kuliko mafunzo moja.

Contro

  • Kila mafunzo hutengenezwa kwa vipindi vitano tu, idadi ambayo inaonekana kuwa ndogo sana kutarajia athari wazi na ujumlishaji katika maisha ya kila siku.
  • Mafunzo ya kimkakati inapendekeza orodha ya maneno na vifungu kama nyenzo. Kwa manufaa zaidi katika maisha ya kila siku, pengine itakuwa busara kupendekeza orodha za maneno ya kiikolojia (kwa mfano, orodha ya ununuzi) na ufanyie kazi kumbukumbu ya mtazamo. Tunajua kuwa shida katika kumbukumbu inayotarajiwa ni miongoni mwa malalamiko ya kawaida ya utambuzi kwa wazee wa kawaida (Mc Daniel & Bugg, 2012). Kwa kweli, asilimia nzuri ya habari ambayo kila mtu ameitwa kukariri kila siku inahusu aina hii ya kumbukumbu: kwa hivyo ni kazi kubwa na yenye athari katika maisha ya kila siku.

Mahitimisho

Kiasi hiki kipya kilichojitolea kwa kusisimua kwa utambuzi "Uzee kuzeeka: mafunzo ya kusaidia utendaji wa utambuzi kwa wazee”Inaweza kuwa muhimu kwa mrekebishaji kupanga mafunzo yanayolenga kumbukumbu ya kufanya kazi na / au kuongeza matumizi ya mikakati ya kukariri habari katika maisha ya kila siku. Mafunzo hayo yamepunguzwa katika vipindi (tano kwa kila aina) na kwa aina ya mazoezi, lakini kazi zilizopendekezwa zinaweza kuwa msingi muhimu wa kuandaa mafunzo mapana.

Bibliography

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004). Kumbukumbu ya wazee: mwongozo wa kuiweka vizuri. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Dementia: mazoezi 100 ya kusisimua ya utambuzi. Mchapishaji wa Raffaello Cortina, Milan.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). Mafunzo ya kumbukumbu ya kufanya kazi kwa watu wazima wazee: ushahidi wa athari za uhamishaji na matengenezo. Saikolojia na kuzeeka, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Uzee kuzeeka: mafunzo ya kusaidia utendaji wa utambuzi kwa wazee. Erickson, Trento.

Jumla, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Mafunzo ya kumbukumbu kwa watu wazima wazee: uchambuzi wa meta. Kuzeeka na Afya ya Akili, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Mafunzo ya kumbukumbu na matumizi ya mkakati kwa watu wazima wakubwa: matokeo kutoka kwa utafiti wa ACTIVE. Saikolojia na kuzeeka, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). Athari za mikakati ya mafunzo ya mkakati wa kumbukumbu juu ya matokeo yaliyoripotiwa ya washiriki kwa watu wazima wazima wenye afya: mapitio ya kimfumo na uchambuzi wa meta Saikolojia na kuzeeka, 34 (4), 587 - 597.

Mc Daniel, MA & Bugg, JM (2012) hatua za mafunzo ya kumbukumbu: ni nini kimesahaulika?. Jarida la Kutumika Utafiti katika Kumbukumbu na Utambuzi, 1 (1), 58-60.

Anza kuandika na bonyeza Enter ili utafute

kosa: Maudhui ni ya ulinzi !!
Andrea Vianello kila neno nilijua