Wasiwasi wa mitihani ni mchanganyiko wa dalili za kisaikolojia, pamoja na wasiwasi, hofu, mvutano, na hofu ya kutofaulu ambayo hufanyika wakati wa hali ambazo unakaguliwa. Ni aina ndogo ya wasiwasi inayohusishwa na hisia ambazo huongezeka wakati mtu anakabiliwa na uchunguzi wa uwezo wao wenyewe.

Inatofautiana na aina zingine za wasiwasi tangu lengo kuu ni hali ya tathmini na inajidhihirisha zaidi kati ya wanafunzi wa viwango vyote vya elimu. Inajulikana kwa kawaida kwa njia anuwai kama wasiwasi wa mitihani, wasiwasi wa kitaaluma, au mafadhaiko ya mitihani, na utafiti unaonyesha kuwa iko kati ya 15% na 22% ya wanafunzi.

Wasiwasi wa mtihani huathiri utendaji kwa sababu ya athari mbaya kwenye udhibiti wa umakini. Kwa kuongezea, inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu (kwa mfano, kulingana na umri na jinsia), inategemea hali na hafla zingine za kibinafsi na tabia zinaweza kuongeza uwezekano wa kutokea kwake (watabiri). Kwa kuongeza, kuna tofauti za kibinafsi kuhusiana na hali.




Watafiti wengi wamejaribu kupima wasiwasi wa mitihani, na zana anuwai za upimaji zimetengenezwa. Miongoni mwa haya, Kiwango cha Wasiwasi wa Mtihani kwa Watoto (TASC) inachukuliwa kiwango cha dhahabu cha kupima wasiwasi wa mtihani kwa watoto.
Ikilinganishwa na ujenzi huu wa kisaikolojia, hata hivyo, hadi sasa kunaonekana kuwa na ukosefu wa kitambulisho sahihi cha uhusiano (i.e. vitu ambavyo hutofautiana kwa hatua na wasiwasi) na watabiri (yaani, vitu ambavyo uwepo wao huongeza uwezekano wa wasiwasi kutokea). Maswali mengine ya kimsingi, kwa mfano, ni vitu vipi vinahusika na shida hii, jinsi vinavyohusiana na wasiwasi, na ni vipi vinaathiri wanafunzi.

Unaweza pia kupendezwa na: Mikakati ya kuboresha uelewa wa maandishi

Von Der Embse na wenzake mnamo 2017[1], kupitia uchambuzi wa meta kulingana na utafiti 238 uliopita uliochapishwa tangu 1988, walijaribu kujibu maswali haya.
Katika chapisho hili, waandishi walielezea ushawishi wa wasiwasi wa mitihani juu ya majukumu anuwai ya kufanywa, wakati pia wakijaribu kuelewa anuwai ya idadi ya watu na ujuzi wa watu.

Hizi ndizo matokeo kuu:

  • jinsia. Wanawake watakuwa na uwezekano mkubwa wa kuonyesha viwango vya juu vya wasiwasi wa mitihani kuliko wanaume.
  • Ukabila. Wanafunzi kutoka kwa makabila madogo wange ripoti viwango vya juu zaidi vya wasiwasi wa mitihani kuliko wenzao.
  • Ujuzi. Wasiwasi wa mtihani ungepungua kama viwango vya ustadi wa wanafunzi vinavyoongezeka.
  • Utofauti wa mishipa. Wanafunzi wanaopatikana na ADHD wangeonyesha viwango vya juu vya wasiwasi kuliko wanafunzi ambao hawajatambuliwa.
  • Hali ya tathmini. Wasiwasi wa mtihani utaongezeka wakati jaribio lolote linaelezewa kama la tathmini kwa mtu wakati kiwango kitapungua wakati vipimo vimewasilishwa kama mazoezi au fursa za kujifunza.
  • Kujithamini. Kujithamini kunapunguza wasiwasi kupitia ujuzi wa mafanikio ya zamani.
  • Viashiria vya utendaji. Dhiki ya mitihani, lakini wastani wa kiwango cha alama na alama za mitihani zinaonekana kuwa watabiri wa kitanzi cha mitihani.
  • Grounds. Ujenzi huu wa kisaikolojia utapunguza wasiwasi kati ya wanafunzi na kuwasaidia kuongeza utendaji wao.
  • Malengo ya mafanikio ya kielimu. Kujaribu kuboresha utendaji wa kitaaluma kunaweza kuathiri utendaji wa kitaaluma na matokeo ya kielimu.

Kwa hivyo matokeo yangeonyesha kuwa wasiwasi wa mitihani umehusishwa vibaya na anuwai ya vigezo vinavyohusiana na elimu, pamoja na alama za kawaida za mtihani, darasa la mitihani, na wastani wa jumla wa daraja. Kujithamini kunaonekana kuwa utabiri muhimu na wenye nguvu wa wasiwasi wa mitihani. Ugumu unaotambuliwa wa mtihani na umuhimu unaoambatana nayo vinahusiana na wasiwasi mkubwa wa mitihani.




Unaweza pia kupendezwa na: Uvutaji wa sigara na upungufu wa neuropsychological

Kwa kumalizia, kupitia utafiti huu, waandishi huripoti uwepo wa uhusiano wazi kati ya wasiwasi wa mitihani na anuwai nyingi zinazingatiwa. Walakini, kuna haja ya utafiti zaidi kukuza vipimo ili kupima ujenzi huu ambao unaweza kutumika kama uchunguzi na kufuatilia hali anuwai anuwai. Zana hizi zinaweza kusababisha uelewa mzuri wa jukumu la mhemko katika utendaji ambao pia utasaidia kusaidia wataalamu wanaohusika katika michakato ya kielimu kuboresha utendaji wa wanafunzi.

Dk Ivano Anemone
Anashughulika na neuropsychology katika uzee wa ukuaji, watu wazima na wasio na umri wa miaka. Hivi sasa anashirikiana katika miradi kadhaa kuhusu huduma za utambuzi katika magonjwa kadhaa ya neva.

Anza kuandika na bonyeza Enter ili utafute